Vážení rodiče, kolegové, milé děti,
ráda bych Vás přizvala ke skupince waldorfských otužilců, kteří chceme posilovat naši imunitu přirozeně, vystavování chladu. V naší skupině si
každý nastaví takovou míru otužování, která je mu příjemná – děti se mohou proběhnout v plavkách v chladném vzduchu, namočit si kotníky, kolena, někdo si možná zaplave ve vodě.
Budeme se scházet každou středu okolo 17.00 hodin na Poděbradech. Od školy je možné využít linku č. 20, která odjíždí v 16.45 ze zastávky
Gymnázium Hejčín. Poprvé se setkáme ve středu 29. 9. 2021. Jste srdečně zváni.
Kdo se připojí, měl by si připravit plavky, boty do vody, čepici, ručník, karimatku nebo podložku na zem na přezouvání, něco teplého do termosky na zahřátí (čaj, káva, kakao, horká čokoláda… Není vhodný alkohol.).
Tato nabídka je zcela dobrovolná a na vlastní zodpovědnost každého účastníka.
Budeme se těšit na všechny, kdo se připojí.
Za waldorfské otužilce
Hana Svobodová
tř. uč. 5. třídy